产后休养至少要6到8周。别以为坐完月子就完事了，身体其实还在慢慢长呢。我自己是顺产，42天去复查的时候，医生说盆底肌还没完全恢复，得再注意点别累着。有的妈妈恢复快些，像我表妹，她30天就开始每天出...
