选优月子餐关键看三点:安全健康、能帮身体恢复、口味能接受。我当时选的时候也挺纠结的,先看食材是不是新鲜,有没有乱七八糟的添加剂,之前听说有的月子餐为了下奶放好多味精,那可不行。做法也很重要,清淡点...