？我总结下来 就三方面 蛋白质 维生素 补铁的我生完老二那会 月嫂每天给我煮两个鸡蛋 说鸡蛋里的蛋白质好吸收 我吃了半个月 明显感觉力气回来了 不像刚生完那会虚得不行 鱼也得吃 尤其是鲫鱼 熬汤的...
