女备孕前适合吃什么水果
备孕的女生适合吃叶酸多、维 C 丰富、能补气血的水果，像猕猴桃、橙子、红枣这些都挺合适~我自己备孕那会，天天吃猕猴桃，后来查资料才知道它叶酸含量高，对胎儿神经发育好。橙子维 C 多，能提高免疫力，...
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女备孕睾酮偏高该怎么办
备孕时睾酮偏高，先别急，听医生的同时调整生活习惯慢慢调理。我闺蜜之前备孕也碰上这情况，医生说睾酮高可能影响排卵。后来她天天早睡，戒掉熬夜刷手机，饮食也清淡，少吃甜食、油炸货。还跟着练瑜伽，慢慢激素...
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