跟女朋友备孕的话,先俩人一起去做孕前检查吧。我之前和对象去查,才发现有点小炎症,提前调理好了,省得后来操心。然后得规律作息,别熬夜。我俩之前天天刷手机到半夜,后来逼着自己11点前睡,精神头明显不一...