产后妊糖要注意饮食，别吃太甜太油的。我当时生完，医生就让多吃粗粮、蔬菜。还要运动，像散步就挺好，我每天都会走会儿。监测血糖也重要，买个血糖仪，定期测。我有个朋友没注意，后来血糖又高了。休息也不能少...
