下奶月子餐可以试试猪蹄汤和鲫鱼汤。先讲猪蹄汤，猪蹄洗净切块，冷水下锅加点料酒去腥，水开撇去浮沫捞出来。锅里倒油放姜片炒香，放猪蹄煎一煎，加水大火煮开转小火慢炖，快好的时候加点盐。我生娃那会喝了这汤...
