产后尿频尿急有效解决办法：做凯格尔运动、别硬憋小便、调整喝水习惯、严重了看医生。我生完老大那会儿可愁了，月子里就开始总跑厕所，有时候刚上完又想去，夜里更是睡不好。问了同小区的宝妈，发现好多人都这样...
