如何正确坐月子应该怎么做
正确坐月子主要是休息好、吃对、适当动、别瞎捂。我生大宝时,婆婆非让我从早躺到晚,说必须躺满30天,结果躺得腰酸背痛,后来医生说每天睡10小时左右就行,别一直躺着。吃饭也别光喝油腻汤,我那会儿顿顿猪...
正确坐月子主要是休息好、吃对、适当动、别瞎捂。我生大宝时,婆婆非让我从早躺到晚,说必须躺满30天,结果躺得腰酸背痛,后来医生说每天睡10小时左右就行,别一直躺着。吃饭也别光喝油腻汤,我那会儿顿顿猪...
?温水清洁+温和洗护就够啦。水温别太烫也别太凉,大概和体温差不多,37℃左右这样。我生完娃那会,脸总有点干,就选氨基酸洗面奶,挤一点搓出泡泡,轻轻在脸上打圈,T区稍微多揉两下,洗完冲干净,脸也不紧...
宝宝正确换尿不湿,先把宝宝平放在干净柔软地方,解开旧尿不湿粘扣,轻柔抬起宝宝双腿,把旧尿不湿从屁屁下抽出,擦干净屁屁,换上新的,注意前后别弄错,粘扣贴好别太紧。我家宝宝之前换尿不湿就总不配合,后来...
产后收腹带正确使用的话,顺产一般1 2天、剖宫产5 7天(伤口没那么痛了)就可以用啦。我当时顺产,第二天就用了,一开始买的尺码小了,勒得肚子难受,后来换了合适的,才觉得舒服点。材质选纯棉的好,...
宝宝换尿不湿正确方法:先把宝宝平放在换尿布台上,解开旧尿布粘扣,轻轻抬起宝宝双腿,把旧尿布抽出,用湿纸巾或温水清洗宝宝屁屁,擦干后换上新尿布,粘好粘扣,注意别太紧。我家宝宝小时候,我一开始换尿布就...
正确的胎教是孕妈和宝宝互动,刺激宝宝发育。咱可以多和宝宝说说话,就像我怀我家娃时,每天都跟他唠唠今天吃啥啦,外面天气咋样。还能放点轻柔音乐,我那时总放莫扎特的,宝宝好像也爱听。也可以读点有趣的故事...
?先把尿不湿摊平,让宝宝躺上去,腰的位置对准尿不湿腰边。接着把两边魔术贴往腰贴区粘,别贴太紧,手指能塞进去的松紧就成。我家娃刚满月那会,我总粘不好,要么贴歪要么勒肚子。后来才发现,铺尿不湿时得把前...
?母乳喂养的话,妈妈要坐舒服,让宝宝含住大部分乳晕。奶粉喂养,冲调温度别太高,喂的时候奶瓶倾斜,别让宝宝吸进太多空气。我家宝宝那会,一开始我也手忙脚乱。有次奶粉冲太烫,宝宝都不喝。后来慢慢摸索,现...
月子贡要选口碑好的。就像我当时选月子贡,问了身边生过宝宝的宝妈,她们推荐的就很靠谱。选的时候得看环境,干净舒适最重要。房间得通风好,住着才舒服。服务也不能马虎。护理人员要专业,对宝宝和宝妈照顾周到...
五个月胎教正确做,主要就是多和胎宝宝互动、听舒缓音乐,再保持好心情。我怀大宝五个月的时候,每天晚上都会摸摸肚子,跟宝宝唠唠嗑,比如“今天妈妈吃了甜甜的橙子,你也尝尝呀”,有时候说着说着肚子就轻轻动...
选纸尿裤得看柔软度、吸收力、透气性,还有尺码合不合身。宝宝皮肤嫩,纸尿裤摸起来得软乎乎的。我家娃小时候用某款,摸着有点糙,没几天屁股就红了,后来换了更柔软的才好。吸收力也重要,夜里要是漏尿,大人小...
达标尿不湿正确选法选尿不湿就看这几点,首先得看材质,纯棉的就挺好,透气还柔软,宝宝用着舒服。再看吸收量,宝宝尿量多的话,吸收快又多的才行。我家宝宝之前用过一款,吸收特别快,一晚上都干爽,就没红过屁...
正确抱坐着的婴儿,得托好头、腰和屁股,动作轻缓。我家娃四个月左右总想坐,那会我抱的时候,先让娃轻轻靠我胸前,一只手托住小屁股,另一只手把后背和脑袋都扶住。小月龄宝宝脊柱软,头也没完全立稳,这些地方...
帮宝宝正确换纸尿裤其实就四步:先把小屁股擦干净,再穿新的,调调位置,最后看看漏不漏。我家宝宝刚满月那阵总漏尿,后来才发现是腿边的防漏边没翻出来。清洁的时候我不用湿巾,尤其是冬天,冰得宝宝直缩腿,我...
正确换纸尿裤其实就几步,我刚开始总手忙脚乱,现在熟了,宝宝也配合多了。换之前先铺个垫子,我有时候就用旧毛巾,不容易脏。然后把干净的纸尿裤摊开,腰贴朝外面,记得先把宝宝的裤子脱到大腿根,别全脱,宝宝...