坐月子能吃猪脚吗
坐月子能吃猪脚。猪脚营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、镁、铁等矿物质,对产后恢复有好处,还能促进乳汁分泌。我坐月子时就吃了猪脚,炖得软软烂烂的,味道很不错,奶水也变多了。不过猪脚脂肪含量...
大额优惠券2025-10-02 15:21:09阅读:250
坐月子能吃猪脚。猪脚营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、镁、铁等矿物质,对产后恢复有好处,还能促进乳汁分泌。我坐月子时就吃了猪脚,炖得软软烂烂的,味道很不错,奶水也变多了。不过猪脚脂肪含量...
月子猪脚汤怎么做?我当时月子里喝的猪脚汤,就是把猪脚切块,冷水下锅加姜片料酒焯水,然后换一锅水,放猪脚、花生、黄豆、红枣,小火慢炖两小时。汤里啥调料都不用放,就靠食材本身的鲜味。要是觉得没味道,宝...