产后盗汗可以从饮食、生活习惯上调理。饮食上多吃点补气血的，像红枣、桂圆、黑芝麻。我产后盗汗那会，就常煮红枣桂圆粥喝，感觉挺不错。生活习惯方面，要保证充足睡眠，别太累。睡觉的屋子得通风，别太闷，但别...
