孕反严重胸闷怎么办

孕反严重胸闷，别慌！先调整姿势，别平躺，半卧着舒服些。我当时孕反也胸闷，就开窗通风，空气流通了感觉好点。吃的别太油腻，少食多餐。像我闺蜜，孕反时就爱吃点苏打饼干，说能缓解。还可以试试慢呼吸，吸气...