月子里能吃腰果。腰果营养丰富，像蛋白质、维生素啥的都有。我当时月子里就吃了点，把它弄碎了拌粥里。不过别吃多，怕不好消化。而且要是对坚果过敏就别吃。除了腰果，月子里还能吃点核桃、巴旦木这些坚果，适量...
