产后膝关节痛可以试试这些办法:保暖、多休息、补点钙,还有慢慢活动膝盖。我当时生完娃膝盖也疼,一开始以为是抱孩子累的,后来问医生才知道产后气血虚,膝盖容易受凉或缺钙。保暖最重要,我之前喂奶总穿短裤,...