• 坐月子能吃生日蛋糕吗

    坐月子能吃生日蛋糕~我坐月子时赶上生日,老公买了小蛋糕,我吃了两块,没觉得不舒服。不过得注意,蛋糕里有糖和奶油,别一次吃太多,不然血糖容易高,还可能堵奶。选蛋糕也得挑新鲜的,添加剂少的,能自己做最...

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  • 备孕准备什么样子的蛋糕

    备孕适合准备低糖、低脂、高纤维的蛋糕。像全麦蛋糕就不错,用全麦粉做原料,富含膳食纤维,能促进肠道蠕动。还有红豆蛋糕,红豆营养丰富,有补血作用。我有个朋友备孕时就常吃自己做的紫薯蛋糕。紫薯富含维生素...

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