备孕最好别吃老酒糟。老酒糟里有酒精呀，备孕期间要是吃了，酒精可能会影响卵子和精子的质量，增加胎儿发育畸形的风险。我有个朋友备孕时没注意，吃了不少含酒精的东西，结果孩子生下来有点小问题。像酒酿蛋、醉...
坐月子能吃酒糟，但要适量。酒糟里有酒精，吃多了，酒精会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝大脑发育。我坐月子时就没忍住吃多了，宝宝吃完奶后明显比平时兴奋，睡不踏实。少量吃也有好处。酒糟有活血作用，能促进...
