男人备孕能吃鱼籽哈。鱼籽里有蛋白质、锌这些东西，对精子质量还有活力都有帮助。我之前有个朋友，备孕的时候经常煮鱼籽吃，后来检查精子活力还真提升了些。不过鱼籽胆固醇有点高，要是本身血脂高的话，得控制量...
