备孕想提高免疫力 吃这些东西管用 像富含维生素C的水果 蛋白质多的瘦肉鸡蛋 补铁的菠菜 还有含锌的南瓜子我之前备孕那会 每天早上吃个橙子 酸甜的也不难吃 后来查资料说维生素C能帮着增强免疫力 猕猴...
