张仲景的胎教法,核心是孕期从母体调护入手,靠养身、情志、饮食这些方面养胎护胎~养身这块,他主张孕妇别劳累,得适度休息。我怀娃那会,就跟着老一辈说的,少碰重活,多躺躺坐坐,精神头都好点。情志上呢,得...