备孕为何要吃生蚝和扇贝
备孕吃生蚝和扇贝,是因为它们营养丰富,对备孕帮助大~生蚝、扇贝的锌含量超高,锌能提高精子活力,对卵子发育也有好处。我备孕时,医生就建议多吃这类海鲜,我常做蒜蓉扇贝、烤生蚝,吃了段时间,老公精子质量...
大额优惠券2025-10-08 16:33:28阅读:0
备孕吃生蚝和扇贝,是因为它们营养丰富,对备孕帮助大~生蚝、扇贝的锌含量超高,锌能提高精子活力,对卵子发育也有好处。我备孕时,医生就建议多吃这类海鲜,我常做蒜蓉扇贝、烤生蚝,吃了段时间,老公精子质量...
备孕吃生蚝更好。生蚝营养丰富,含锌量高。锌对备孕很重要,能提高精子和卵子质量。扇贝也有营养,但在补锌这块,生蚝更突出。我备孕那会,医生就建议多吃生蚝补锌。我每周吃个两三次,水煮或者清蒸。有个朋友之...