备孕要控制糖摄入，是因为吃糖太多可能影响健康，对备孕不利。像我备孕时，一开始没注意，甜食吃得多，体重就蹭蹭往上涨。胖了之后身体各种不舒服，月经也不规律了。后来咨询医生，才知道糖分摄入过量会干扰内分...
