产后皮肤暗黄怎样调理
？要从饮食、作息和护肤入手。饮食上，多吃富含维C的水果，像橙子、猕猴桃。我生完孩子也黄，坚持每天吃俩橙子，感觉有点用。作息得规律，别熬夜，熬夜真的伤皮肤。护肤别偷懒，基础保湿做好。还可以每周敷两次...
大额优惠券2025-10-01 18:21:05阅读：21
？要从饮食、作息和护肤入手。饮食上，多吃富含维C的水果，像橙子、猕猴桃。我生完孩子也黄，坚持每天吃俩橙子，感觉有点用。作息得规律，别熬夜，熬夜真的伤皮肤。护肤别偷懒，基础保湿做好。还可以每周敷两次...
产后脸色暗黄是很多妈妈会遇到的问题。我当初生完宝宝后也这样。关键是要内外调理，慢慢会好的。多吃点红枣、黑芝麻这些补气血的食物。我自己每天会喝点红糖水，感觉脸色确实有改善。睡眠尽量跟着宝宝一起睡，虽...
