福州坐月子要注意这些在福州坐月子，饮食得清淡些。像我那会，婆婆就做了好多鱼汤，说下奶好，可太油腻了，喝多了我就不舒服。要多吃蔬菜水果保证营养。休息方面也重要，别太劳累，尽量躺着或坐着，别老弯腰。我...
