备孕期间可以吃维生素片，但得选对类型和剂量。医生一般会建议补叶酸，这个是基础，其实其他维生素也挺重要的，比如维生素D能帮身体吸收钙，B族维生素对调节代谢有帮助。不过别自己瞎买那种乱七八糟的，最好先...
