备孕前哪些肉食不能吃
备孕前有些肉食别吃。像生鱼片,我表姐备孕时吃了,结果感染寄生虫,折腾好久。还有没熟透的牛排,里面可能有细菌。来源不明的野味也不行,谁知道有啥病菌。还有腌制的肉类,亚硝酸盐多。就选新鲜、煮熟的肉,像...
大额优惠券2025-09-27 07:24:04阅读:0
备孕前有些肉食别吃。像生鱼片,我表姐备孕时吃了,结果感染寄生虫,折腾好久。还有没熟透的牛排,里面可能有细菌。来源不明的野味也不行,谁知道有啥病菌。还有腌制的肉类,亚硝酸盐多。就选新鲜、煮熟的肉,像...
备孕每天吃100150克瘦肉就行,差不多手掌心大小的一块。我头回备孕那会,想着多补点,顿顿煮大排骨,结果半个月体重涨了三斤,去医院医生说我吃错了——得选里脊肉、鸡胸肉这种瘦的,肥肉和火腿、培根别碰...
备孕男人得忌吃这些肉食 加工肉类 像香肠腊肉这些 里头有亚硝酸盐 吃多了对精子不好 我之前有个朋友备孕时总吃腊味 后来查精子质量差点 调整饮食后才好点还有高温油炸的肉 比如炸鸡排炸猪排 油温高了产...