怀孕了能不能喝莲子汤
怀孕了是可以适量喝莲子汤的哦。莲子汤里的莲子含有蛋白质、维生素这些营养，能给孕妈补充点能量。不过莲子芯性质偏凉，要是孕妈体质比较寒，或者容易拉肚子，就把芯去掉再煮汤。我怀宝宝的时候，夏天天热没胃口...
大额优惠券2025-10-06 14:36:23阅读：184
怀孕了是可以适量喝莲子汤的哦。莲子汤里的莲子含有蛋白质、维生素这些营养，能给孕妈补充点能量。不过莲子芯性质偏凉，要是孕妈体质比较寒，或者容易拉肚子，就把芯去掉再煮汤。我怀宝宝的时候，夏天天热没胃口...
月子里可以吃莲子。莲子营养丰富，对产妇恢复身体有好处。它能养心安神，像我当时月子里晚上睡不好，吃了点莲子粥，感觉睡眠确实改善了。莲子还能健脾止泻。产后肠胃功能弱，吃莲子能帮着调理。不过，吃的时候也...
