产后能吃银耳莲子汤。银耳莲子汤营养丰富，对产后恢复有好处。银耳富含胶质，能滋阴润肺。莲子能养心安神。我产后身体虚弱，吃了一段时间银耳莲子汤，感觉精神好多了。它做法简单，把银耳泡发撕小朵，莲子洗净，...
