坐月子能吃饺子。饺子营养丰富,馅料多样,能给产妇补充不同营养。我坐月子时就常吃饺子。像蔬菜猪肉馅饺子,蔬菜能提供维生素和膳食纤维,预防便秘,猪肉能补充蛋白质和铁。饺子皮是碳水化合物,能提供能量,让...