备孕可以吃黑米饭，没问题的，我备孕期经常吃，觉得挺适合的。去年我准备要宝宝的时候，婆婆从老家背了一大袋黑米来，说小区里有个宝妈吃黑米饭怀上了，让我也试试。一开始我嫌麻烦，直接煮了纯黑米，结果硬得嚼...
