备孕可以吃啤酒猪蹄吗

备孕别吃啤酒猪蹄。啤酒里有酒精，备孕喝酒，酒精会影响卵子和精子质量，降低受孕几率，就算怀上了，也可能影响胎儿发育，像胎儿畸形啥的。

我备孕那会，啥都查得可仔细。就怕吃错东西。

咱备孕饮食得健康。能多吃些新鲜果蔬，像苹果、橙子、菠菜，给身体补维生素和矿物质。高蛋白食物也不能少，鸡蛋、牛奶、鱼肉，能提升身体素质。

像咖啡、浓茶，含咖啡因，喝多了也不好，得少碰。辛辣、油腻、生冷食物，像辣椒、油炸食品、冰淇淋，也尽量别吃，会刺激肠胃。总之备孕就规规矩矩吃东西，别碰含酒精的。