产后骶骨疼是怎么回事
产后骶骨疼可能是因为孕期身体重心改变，骶骨承受压力大，导致韧带松弛、关节紊乱。比如我当时生完孩子就有这情况，疼得难受。还有产后姿势不对，抱孩子总一个姿势，也会加重骶骨负担。生产过程中用力不当或助产...
大额优惠券2025-11-01 11:42:05阅读：0
产后怎么吃才健康
产后健康饮食要荤素搭配，多吃清淡有营养的。先得保证蛋白质摄入，像鸡蛋、牛奶、鱼肉都是不错选择。鸡蛋一天吃两三个就行，煮着吃简单又营养。牛奶补钙，每天喝点挺好。鱼肉选刺少的，像鲈鱼、鳕鱼，清蒸着吃，...
大额优惠券2025-10-10 12:09:06阅读：83产后可以吃鹿胎吗
产后可以吃鹿胎。鹿胎有补气养血、调经散寒的作用，能帮助产后妈妈恢复身体。我有个朋友产后身体虚弱，吃了一段时间鹿胎调理，气色好了很多。不过吃鹿胎也有讲究。产后恶露没排干净时别吃，不然可能让恶露增多。...
大额优惠券2025-10-10 11:45:07阅读：34产后会阴疼是怎么回事
产后会阴疼大多是生孩子时会阴被撑到或者切了一刀（侧切）造成的，恢复期间没护理好发炎了也会疼。我当时顺产切了一小刀，前三天根本不敢坐，连躺着翻个身都抽着疼，护士帮我换敷料的时候说，这是伤口在长新肉，...
大额优惠券2025-10-10 10:42:34阅读：38产后得了宫颈炎该怎么办
产后查出宫颈炎，先别急，第一时间去医院做检查。我闺蜜产后也遇上这情况，医生说得先看炎症程度。医生会根据检查结果来治，像轻度的可能开点药，塞的或者洗的。要是严重点，可能得配合物理治疗。咱就听医生的，...
大额优惠券2025-10-10 09:30:13阅读：45产后三月白带突然多咋回事
产后三月白带突然增多，可能是恢复排卵了，也可能是有炎症。产后身体慢慢恢复，有的妈妈在产后三个月左右会恢复排卵。排卵的时候，白带就会变多，而且会像蛋清一样，能拉丝。要是白带不仅多，还有异味，颜色也不...
大额优惠券2025-10-10 07:24:07阅读：138产后31天同房会怎样
产后31天同房挺危险的。产后子宫恢复得一段时间，一般6周左右才能基本恢复好。31天的时候，子宫可能还没长好，同房容易引起感染，像子宫内膜炎啥的，严重了可能影响以后生育。而且这时候宝妈身体也虚，同房...
大额优惠券2025-10-10 06:39:07阅读：180产后第二天要注意什么
产后第二天要注意观察恶露情况、关注排尿、适当活动。恶露呢，产后第二天恶露会增多，颜色鲜红。要是发现恶露量特别大，或者有臭味，就得赶紧告诉医生。我生宝宝时，第二天恶露看着就挺多，当时有点担心，问了护...
大额优惠券2025-10-10 06:12:06阅读：188产后胃疼是怎么回事
产后胃疼可能是饮食、激素变化和胃部疾病导致的。饮食上，产后家人常让宝妈大量进补，要是吃太多油腻、不好消化的食物，肠胃负担就重，容易胃疼。我有个朋友产后天天喝油腻的汤，没几天就说胃疼。产后身体激素水...
大额优惠券2025-10-10 06:00:12阅读：96产后大肚子怎么减
产后大肚子可以通过控制饮食和适当运动来减。先说说饮食，少吃油腻、高糖的东西，像蛋糕、油炸食品就别碰了。多吃蔬菜，能补充维生素，对恢复身体好。还有粗粮，像玉米、红薯啥的，能增加饱腹感，热量又不高。运...
大额优惠券2025-10-10 05:33:06阅读：159产后能纹眉吗
？能是能，但得看情况。如果你还在喂奶，最好别着急，纹眉用的麻药和色料，多少会进到身体里，会不会影响宝宝不好说，等断奶了再去会更放心。我当时就是宝宝一岁断奶后才去的，心里踏实。还有就是刚生完身体还没...
大额优惠券2025-10-10 05:00:26阅读：128产后例假半月一次正常吗
产后例假半月一次一般不太正常哦。刚生完孩子，身体激素还没恢复稳定，尤其是还在哺乳的宝妈，月经容易紊乱。但半个月就来一次，大概率是月经不调或者异常出血啦。我生娃后，有阵子月经也不准，隔二十多天来一次...
大额优惠券2025-10-10 03:45:26阅读：131产后复查需做B超吗
答案是：大部分情况下产后复查是要做B超的。像我生完宝宝后，医生就安排做了B超。通过B超能查看子宫恢复得咋样，有没有残留啥的。有些宝妈产后恶露一直不干净，做B超就能知道是不是子宫里有东西没排干净。还...
大额优惠券2025-10-10 02:36:07阅读：144产后肥胖怎样才能瘦
产后肥胖想瘦，控制饮食加运动就行。先讲饮食，别吃太油太甜的。像蛋糕、油炸食品都得少吃。每顿别吃太饱，七八分饱就行。可以多吃蔬菜，像菠菜、西兰花这些，膳食纤维多，能帮着消化。肉就吃点瘦肉，鸡肉、牛肉...
大额优惠券2025-10-10 02:00:19阅读：61产后宫颈肿是怎么回事
产后宫颈肿，一般是分娩时宫颈受挤压、拉伸等损伤导致。像我生完孩子那会，也有类似情况。原因呢，一是生产时宫颈组织受损，局部充血水肿。二是可能有炎症，产后身体弱，细菌易侵入。产后多休息，别过早劳累。要...
大额优惠券2025-10-10 01:57:05阅读：188产后2个月出虚汗正常吗
产后2个月出虚汗，一般是正常的。因为产后身体虚，气血不足，就容易出虚汗。像我当时产后，晚上睡觉经常一身汗，睡衣都湿透了。出虚汗的原因，一是孕期身体储存了很多水分，产后要通过出汗排出。二是产后激素水...
大额优惠券2025-10-10 01:48:07阅读：100产后高锰酸钾用量多少
产后用高锰酸钾，一般是1：5000的浓度。就是1克高锰酸钾配5000毫升水。为啥是这浓度呢。浓度太高，对皮肤刺激大，我有个朋友，产后用高锰酸钾坐浴，自己配的时候没弄好，浓度高了，结果皮肤烧得通红，...
大额优惠券2025-10-10 01:12:14阅读：43产后出现血尿是怎么回事
产后血尿多半是尿道损伤或尿路感染引起的。我当时生完老大，第二天就发现尿里有血丝，医生说是顺产时宝宝头压迫尿道造成的轻微擦伤，让我多喝水多排尿，大概四五天就好了。要是伴随尿频尿急，总觉得尿不干净，可...
大额优惠券2025-10-10 00:21:32阅读：173产后能吃山楂吗
产后可以适量吃山楂。山楂能促进消化，帮助产后妈妈恢复肠胃功能。我产后那段时间，胃口不太好，吃了些山楂糕，感觉消化比之前顺畅了。山楂含有丰富的维生素等营养。不过别吃太多，毕竟它酸性较强。要是胃酸过多...
大额优惠券2025-10-09 21:27:08阅读：43产后用不用收腹带需要了解吗
产后用不用收腹带，这得看个人情况。我生娃后就用了收腹带。刚生完肚子松垮垮的，用收腹带能帮着固定一下，感觉肚子没那么晃悠，走路啥的也舒服点。而且对腰也有支撑，能减轻点产后腰酸的情况。要是顺产，产后没...
大额优惠券2025-10-09 17:30:24阅读：66
