坐月子骨折怎么护理

坐月子骨折护理要多方面注意。首先得保证休息，骨折后身体需要恢复，产妇本身在月子里就虚弱，更要多躺着，减少骨折部位活动。我有个朋友坐月子时不小心骨折，基本整天都在床上躺着。

饮食上要营养均衡，多吃含钙高的食物，像牛奶、豆制品、鱼虾等，能帮助骨头愈合。还要多吃蔬菜水果，防止便秘，因为月子里活动少，很容易便秘。

另外要注意骨折部位卫生，避免感染。可以在医生指导下适当活动没骨折的部位，促进血液循环。定期去复查，看看骨折恢复情况。如果骨折部位疼痛厉害或者有其他异常，要及时就医。