流产后碰凉水了该如何处理

流产后碰凉水了先别急，赶紧做好保暖和驱寒。

我之前小产那会儿，不小心碰了凉水洗手，当时手立马凉飕飕的。后来听长辈说，得赶紧把寒气逼出去。我就先用温水泡了泡手，又灌了个暖水袋捂着。晚上还煮了红糖姜水喝，出了身汗，后面倒也没咋不舒服。

要是碰凉水了，先把碰水的地方焐热乎，比如用热水泡手泡脚，穿上厚袜子。然后喝点驱寒的汤汤水水，姜枣茶啊、红糖姜茶都行。这几天多留意自己身体，要是关节疼、肚子疼，或者恶露变多，就得去医院看看。

其实流产后身体虚，就像咱刚生完娃得坐月子一样，得护着自己。碰了凉水别硬扛，赶紧把保暖和驱寒做起来，大概率能把影响降到最小。