女方备孕戒酒需要多长时间

女方备孕一般建议戒酒3个月以上再要娃。酒精在身体里代谢得花时间，卵子生长周期差不多三个月左右，要是备孕期还喝酒，容易影响卵子质量。我之前备孕那会，听医生说的，提前三个月就把酒全戒了，连朋友聚会递过来的果酒都没碰。身边有个姐妹没当回事，怀上后整天担心对娃不好，后来产检一路提心吊胆，虽说最后没事，但提前戒肯定更踏实。平时别存侥幸，哪怕偶尔喝一口，身体里残留的酒精也可能给卵子添乱。