人工流产后吃什么食物比较好

人工流产后可以吃些蛋白质丰富的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶。还要多吃蔬果，比如苹果、菠菜。

我之前有个朋友，流产后就喝了好多鱼汤，恢复得还不错。喝点小米粥也挺好，暖胃又养人。别吃辛辣刺激和生冷的东西，像辣椒、冰淇淋就别碰。也可以适当吃点红枣补补气血。饮食上多注意，对身体恢复有帮助。