流产后涨奶多久能好

流产后涨奶一般3 7天左右能慢慢缓解，一周上下差不多能好。

这是因为怀孕后激素变化，乳房开始为泌乳做准备，流产后激素水平下降，乳房就进入退奶阶段。我之前有个姐妹，怀孕两个多月流产，涨奶那几天胸硬得像石头，疼得直掉眼泪。后来听医生说少喝汤水，别总碰胸部刺激，还泡了大麦茶喝，大概5天左右就没那么胀了。每个人体质不一样，有的恢复快有的慢，但大多一周内会慢慢好起来。要是涨奶难受得厉害，试试冷敷，别热敷，热敷反而会让奶更多。反正别太焦虑，身体在慢慢调整呢。