男性备孕能吃生的吗

男性备孕尽量别吃生的，像生鱼片、三分熟牛排、溏心蛋这些都得忌忌。

我家那口子之前超爱日式料理，每周都要去吃三文鱼刺身，结果上次体检查出来有寄生虫卵，医生说这对精子活力影响挺大的——哦不对，医生说这对精子活力影响挺大的，本来他精子活力就刚到正常值下限，再这么吃肯定更差。我当时吓得赶紧把冰箱里没吃完的生鱼片全扔了，还跟他约法三章，以后不许碰生肉生海鲜。

对了，我闺蜜老公之前夏天贪凉吃了生腌虾，拉了三天肚子还发烧，后来查精子液化时间都延长了，医生说就是生的东西里的细菌闹的，你说多不值当。其实不是所有生的都不能碰，比如洗干净的生黄瓜、番茄这些蔬菜没问题，我每天都给我老公弄根生黄瓜当零食，但肉啊蛋啊海鲜啊一定要做熟，我现在逼他吃牛排都要全熟，他一开始嫌老嚼不动，说像嚼橡胶，后来复查精子活力涨了点，也就不抱怨了。

还有溏心蛋，我之前还觉得糖心的嫩好吃，后来听医生说生鸡蛋里有沙门氏菌，吃了容易拉肚子，还会影响精子畸形率，我现在都把鸡蛋煮到蛋黄全凝固，连流心的都不让他碰。邻居家老公更惨，吃了生腌蟹得了急性肠胃炎，折腾了半个月，精子质量都下降了，本来打算要孩子的，现在只能再等等。

反正备孕期间谨慎点总没错，毕竟要个健康宝宝比一时口腹之欲重要多了。