产后为何会得震感病

产后得震感病，其实不是真有个叫“震感病”的病，更多是身体出现手抖、发颤、发麻这类感觉。主要是这几个原因：

怀孕时身体里雌激素、孕激素突然降太多，神经和肌肉一下子没适应，就容易抖。我当时生完娃头两周，抱着娃喂奶手都抖，医生说就是激素波动，让多躺着别动。

生孩子失血多，气血虚了，身体底子弱，带娃又累，震感就更明显。我姐那时候月子里总说腿发颤，后来她妈每天给她炖红枣乌鸡汤，躺了十几天才缓过来。

还有就是没休息好，晚上哄娃熬到凌晨，白天抱娃胳膊酸，身体太虚了也会震。别硬扛着，白天让老公搭把手，自己找时间眯一会儿，补补气血慢慢就好了。