怀孕了能右侧睡吗

？孕早期和中期偶尔右侧睡没问题，孕晚期尽量多左侧睡，但偶尔右侧躺会儿也不用太焦虑。

我怀老大那会，前5个月根本没在意睡姿，平躺、右侧睡都试过，怎么舒服怎么来。到了孕6个月肚子大起来，医生说最好左侧睡，说子宫大了会往右偏，压到后面的血管，左侧能减轻压迫。不过我夜里总睡不踏实，翻来翻去的，有时候迷迷糊糊就翻右侧了，醒了还担心会不会影响宝宝。后来问医生，她说不用那么紧张，长时间左侧累了换右侧躺10分钟20分钟没事，别趴就行。

我同事孕晚期总失眠，非逼着自己一直左侧，结果越紧张越睡不着。后来医生让她放松，说偶尔右侧睡宝宝没那么娇气，反而妈妈休息好更重要。现在想想确实是，孕晚期肚子大，怎么都不舒服，别太纠结姿势，舒服为主，偶尔右侧睡不用慌。