坐月子能看电视吗

坐月子能看电视。但要注意控制时间。产妇身体虚弱，长时间看眼睛易疲劳。我坐月子时，一开始不懂，看久了电视，眼睛就不舒服，还总觉得干干的，后来就注意控制时间了。

每天看个半小时到一小时就行，别连着看。选个舒服姿势，别躺着歪着看。环境光线也要合适，别太暗或太亮。

电视内容也有讲究，别选太刺激的，像那种悬疑恐怖的就不行，看些轻松搞笑的，心情能变好。也别老盯着电视，看一会儿就休息下眼睛，看看远处。要是觉得眼睛不舒服了，就别再看了，好好休息。这样既能解解闷，也不会伤害眼睛。