坐月子能吃陈醋吗

坐月子能吃陈醋，但得适量。

我当初坐月子头两周，天天喝鸡汤小米粥，喝得嘴里发苦，啥都不想吃，我妈偷偷在番茄鸡蛋面里加了一小勺陈醋，我一吃就觉得酸溜溜的，连面带汤都扒完了。其实陈醋就是提味儿的，好多宝妈刚生完没胃口，加一点刚好开开胃，又不是那种冲鼻子的酸，只要别直接喝就行。

我有次吃饺子蘸多了，牙酸得半天咬不动东西，后来就只敢蘸一下。还有要选酿造的，别买配料表有一堆添加剂的配制醋，吃着不放心。对了，要是你本身容易胃反酸，比如孕前就爱烧心，先别试，我闺蜜就是吃了一次反酸到半夜，后来再也没碰。

其实就是个提味儿的东西，隔三差五加一点，别天天吃，毕竟坐月子还是要清淡，但偶尔开开胃没问题。