剖腹产为啥容易腰痛

剖腹产容易腰痛，主要是打麻药的针眼恢复慢、产后抱娃姿势不对，还有身体激素变化闹的。

我当时剖腹产完，麻药针眼那一片疼了快三个月，坐久了站久了都不得劲，医生说这是因为腰椎穿刺后周围组织需要慢慢修复，不像顺产恢复得快。

生完娃天天抱，一开始没注意，老弯腰低头哄娃，时间长了腰就像断了一样，后来才发现自己用腰使劲太多，应该靠手臂和后背发力，不然腰根本扛不住。

还有生完娃激素变化大，骨头缝感觉松松的，以前抱二十斤东西腰没事，现在抱娃二十分钟就酸得不行，医生说这是因为孕期激素让韧带变松弛，生完还没完全恢复，腰部支撑力就差了。

后来我学聪明了，抱娃时尽量让宝宝靠近身体，用腰凳分担重量，慢慢腰才没那么疼了。