产后手脚出汗是怎么回事

产后手脚出汗大多是身体在排孕期存的多余水分，还有激素变化闹的。

怀孕时身体像个大水袋，生完宝宝就开始慢慢排水，出汗是主要方式。激素水平过山车一样，雌激素降得快，影响了身体的体温调节。

我当时不光手脚出汗，后背半夜都能湿透一片，还以为是月子没坐好。后来才知道好多宝妈都这样，只要没觉得心慌乏力，一般都是正常的。穿纯棉袜子和透气的鞋，别穿太厚，不然出汗更多。

产后气血虚也可能让出汗变多。中医说这是气虚，我出了月子喝了点黄芪水，好像是好点了。不过每个人体质不一样，你要是出汗特别厉害，还老是头晕，最好去问问医生。

记得别用凉水洗手，出汗了及时擦干，不然容易着凉。现在宝宝六个月了，出汗早就好了，宝妈们别太担心。