产后脱发怎么治疗

产后脱发可以通过调整生活饮食和用药物治疗。我生娃后也掉发严重，真的愁死了。

生活上要保证充足睡眠，别熬夜，身体恢复好了，头发也能少掉点。饮食上多吃点富含蛋白质、维生素的食物，像鸡蛋、牛奶、蔬菜水果。心情也得放轻松，别老焦虑，不然掉发更厉害。

药物方面，外用米诺地尔能促进头发生长，不过得在医生指导下用。我邻居也是产后脱发，用了一段时间药，加上好好休息，头发慢慢就不掉那么多了。要是脱发特别严重，还是得去医院看看。