剖腹产后产康恢复要注意啥

剖腹产后产康恢复主要得注意伤口护理、活动别太猛、吃对东西、观察恶露这几件事。

我表姐去年剖的 她刚开始老用手摸伤口 结果结痂的时候感染了 医生说千万别抠别蹭 每天用棉签蘸碘伏轻轻擦就行 保持干燥别捂着。活动的话 我生娃那会护士说第二天就得下床慢慢走 但别想着走太久 我第一次站起来眼前发黑 扶着墙挪两步就坐回床上了 后来每天多走点 慢慢就顺当了 千万别躺床上不动 容易肠粘连。吃的方面 刚剖完别着急补 我闺蜜生完猛喝猪蹄汤 结果涨奶堵得疼 医生说先吃小米粥软面条 等排气了再喝清淡的汤 肉也得煮烂乎点 慢慢加营养。恶露要多留意 我当时用产褥垫 每天换的时候看看颜色 前几天是红色的 后来变粉色再变白色 要是突然又变红变多 或者有臭味 赶紧找医生 别拖着。对了 别老弯腰抱娃 我那会儿没注意 出了月子腰老酸 后来用了个哺乳枕才好点。