备孕前夫妻需吃啥药

备孕前夫妻一般不用吃药。除非身体有特殊情况，比如女方有贫血，可能要吃点补铁的药。要是甲状腺功能不好，可能得吃甲状腺相关的药。男方要是精子质量差，可能医生会开些提高精子质量的药。

不过正常情况下，备孕主要靠饮食调理。

女方可以多吃点豆制品，像豆浆、豆腐，里面有植物雌激素，对备孕好。还有鱼虾，富含蛋白质。

男方可以多吃坚果，像核桃、杏仁，对精子好。也可以吃点牡蛎，能补锌。

我当时备孕，就没吃药，就是注意饮食。每天喝杯豆浆，老公就常吃坚果。后来很快就怀上啦。平时也别熬夜，作息规律，适当运动，对备孕都有好处。