为什么备孕不要吃海鲜
备孕最好别吃海鲜。海鲜里可能有细菌和寄生虫。生鱼片寿司这些生食风险更大。我怀大宝之前就特别爱吃三文鱼刺身。后来查资料才知道可能感染李斯特菌。这种菌对孕妇特别危险。容易导致流产或者早产。还有重金属污...
备孕最好别吃海鲜。海鲜里可能有细菌和寄生虫。生鱼片寿司这些生食风险更大。我怀大宝之前就特别爱吃三文鱼刺身。后来查资料才知道可能感染李斯特菌。这种菌对孕妇特别危险。容易导致流产或者早产。还有重金属污...
男性备孕适合吃生蚝、虾、三文鱼。我老公备孕的时候,我就常给他做蒜蓉生蚝,他还挺爱吃。虾的话,白灼就行,简单又营养。三文鱼可以煎着吃。这些海鲜富含锌、蛋白质等,对精子好。我表姐夫备孕也吃这些,后来表...
?能吃的,但得挑着吃。海鲜里有优质蛋白、DHA这些,对备孕有好处。我备孕那会,每周都会吃两三次清蒸虾,感觉精气神都好点。不过像螃蟹这种寒性的,还有生蚝这类可能带病菌的,得少吃。要是吃了没处理干净的...
备孕前期能吃海鲜。一般来说,备孕时吃海鲜没问题。海鲜富含蛋白质啥的,对备孕有好处。不过有些海鲜得注意。像螃蟹这种寒性的,别多吃。我备孕那会,就爱吃螃蟹,每次就吃一两只。还有虾,很有营养,能多吃点。...
备孕的时候能吃海鲜,但得挑着吃、适量吃。我去年备孕那会,我妈总变着法给我做海鲜,说虾里的蛋白质和锌对卵泡好,每周至少两次清蒸虾,鲜得能咬出汁水,我吃着也踏实。但生海鲜绝对不能碰——我闺蜜之前聚餐吃...
男性备孕吃牡蛎、三文鱼、虾这些海鲜比较好。牡蛎锌含量高,锌对精子质量帮助大。我老公备孕那阵,每周吃几次牡蛎,感觉精力都旺了些。三文鱼有Omega 3,能让精子更有活力。我家每周会做两次三文鱼,煎...
?要是宝妈对海鲜不过敏,是能适量吃的。海鲜营养挺丰富的,像虾、鲈鱼这类,蛋白质多,还有铁、锌,对身体恢复和下奶都有帮助。我坐月子时,婆婆给我做了清蒸鲈鱼,吃完奶水好像还变多了点呢。不过海鲜得新鲜,...
?能吃的,但得挑着吃。我备孕那阵,每周都会买些虾、三文鱼吃。问过医生,说这些海鲜里有优质蛋白、DHA,对备孕有好处。不过像生蚝这类生的海鲜,最好别碰。生食容易有寄生虫,万一感染了,折腾身体可不好。...
吃海鲜眼睛肿一般不影响备孕哈。我之前有次吃了蒜蓉虾,第二天早上眼睛就肿成小核桃似的,又痒又红,赶紧去社区医院看了下,医生说是过敏,给开了点抗过敏的药,过两天就消了。当时正好在备孕,医生说只要确定是...