备孕前期能吃海鲜吗

备孕前期能吃海鲜。一般来说，备孕时吃海鲜没问题。海鲜富含蛋白质啥的，对备孕有好处。

不过有些海鲜得注意。像螃蟹这种寒性的，别多吃。我备孕那会，就爱吃螃蟹，每次就吃一两只。还有虾，很有营养，能多吃点。像贝类，有时候处理不好有寄生虫，得弄干净了再吃。要是对海鲜过敏，那就别吃了，安全第一。像我朋友，备孕前吃虾过敏了，折腾好久。要是打算吃海鲜，就选新鲜的，处理的时候洗干净，做熟了，这样吃着放心。除了海鲜，备孕也得吃点别的，像蔬菜水果，营养得均衡，这样备孕效果才好。