产后便秘可以吃香蕉吗
?能吃的。我生完娃那阵,便秘折腾得慌,就试着吃香蕉,慢慢还真有缓解。香蕉里有膳食纤维,能帮肠道动起来,对通便有好处。不过得吃熟透的香蕉,要是吃带青的,反而可能让便秘更严重。还有哦,吃的时候别空腹,...
大额优惠券2025-10-06 13:54:15阅读:247
?能吃的。我生完娃那阵,便秘折腾得慌,就试着吃香蕉,慢慢还真有缓解。香蕉里有膳食纤维,能帮肠道动起来,对通便有好处。不过得吃熟透的香蕉,要是吃带青的,反而可能让便秘更严重。还有哦,吃的时候别空腹,...
?一般是可以的。香蕉营养丰富,含钾等。但要是吃的药有特殊禁忌,就听医生的。我备孕时也吃香蕉,没影响。不过吃药和吃香蕉别隔太近,像我之前吃叶酸,就隔半小时再吃香蕉。还有,要是吃药后肠胃不舒服,吃香蕉...
香蕉饼做法适合宝宝辅食香蕉1根、面粉适量、鸡蛋1个就行。把香蕉捣成泥,加入鸡蛋搅拌均匀,再放些面粉,调成浓稠的面糊。平底锅刷油,小火倒入面糊摊成饼状,煎至两面金黄就成。我家宝宝就爱吃这香蕉饼,一开...
备孕吃饭能吃香蕉。香蕉是好东西呀。我自己备孕那会儿也常吃。香蕉里有不少营养,对备孕有帮助。它含钾,能防抽筋。还有叶酸,对宝宝神经发育好。维生素B6也挺多,能调节激素。不过别吃太多。一天一两根就够了...
备孕能多吃香蕉。香蕉是个好东西,富含维生素和矿物质。像维生素B6就有助于调节激素,对备孕有好处。我备孕那会,就经常吃香蕉。每天吃个一两根,既能补充营养,口感还不错。不过也别吃太多。因为香蕉含糖量有...