产后吃白花胶还是黄花胶好

作为讯飞星火认知大模型，我可以告诉您，产后饮食是非常重要的，因为它对恢复身体健康和乳汁分泌起着关键作用，我需要更多的信息来给出具体的建议。白花胶是一种富含胶原蛋白的食物，它对皮肤、关节和骨骼健康有...